Asuhan Kebidanan Pada Lansia Ny. H Dengan Gangguan Tidur (Insomnia) Di Posyandu Kemuning Kota Palangka Raya

Cindy Ragilia Putri; Fitriani Ningsih; Dian Purnama Putri

doi:10.61994/jhms.v2i2.2093

Authors

Cindy Ragilia Putri Akademi Kebidanan Betang Asi Raya Author
Fitriani Ningsih Akademi Kebidanan Betang Asi Raya Author
Dian Purnama Putri Akademi Kebidanan Betang Asi Raya Author

DOI:

https://doi.org/10.61994/jhms.v2i2.2093

Keywords:

Insomnia, Lansia, Asuhan Kebidanan

Abstract

Insomnia merupakan gangguan tidur yang sering dialami lansia dan berdampak pada kualitas hidup. Di Posyandu Kemuning Kota Palangka Raya ditemukan lansia dengan keluhan insomnia sehingga dilakukan asuhan kebidanan komprehensif. Penelitian ini menggunakan metode studi kasus pada satu lansia (Ny. H, 69 tahun) melalui wawancara, observasi, dan pemeriksaan fisik. Intervensi meliputi edukasi insomnia, sleep hygiene, latihan relaksasi napas dalam, mnemonic, olahraga ringan, dan modifikasi gaya hidup. Hasil menunjukkan perbaikan kualitas tidur, berkurangnya keluhan insomnia, serta meningkatnya rasa rileks. Asuhan kebidanan berbasis pendekatan nonfarmakologis efektif membantu meningkatkan kualitas tidur dan kualitas hidup lansia.

References

American Psychiatric Association. (2022). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed., text rev.). APA Publishing.

Antari, N. K. S., Suwarsa, O., & Widiyanti, N. L. (2023). Faktor yang berhubungan dengan kualitas tidur pada lansia. Jurnal Kesehatan, 17(2), 112–120.

Conny, & Sari, P. (2019). Kesehatan lansia dan penanganannya. Pustaka Medika.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2018). Laporan Nasional Riskesdas 2018. Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan.

Menda, R., & Sihombing, M. (2023). Pengaruh terapi relaksasi terhadap peningkatan kualitas tidur lansia. Jurnal Keperawatan Sehat, 11(1), 45–54.

Nurshal, F., Rahmi, Y., & Fadillah, S. (2023). Faktor-faktor penyebab insomnia pada lansia di wilayah kerja puskesmas. Jurnal Ilmiah Kesehatan, 5(2), 78–86.

Ratri, Y. D., Lestari, P., & Kurniasari, R. (2022). Faktor-faktor yang mempengaruhi kejadian insomnia pada lansia. Jurnal Keperawatan Komunitas, 9(1), 33–41.

Safitri, D., & Supriyanti, E. (2021). Hubungan pola hidup dengan kualitas tidur pada lansia. Jurnal Kesehatan Madani, 14(3), 201–210.

Sahir, M. (2022). Metodologi penelitian kesehatan. Penerbit Andalas.

Situmeang, R., Hutapea, V., & Manurung, S. (2021). Prevalensi dan faktor risiko insomnia pada lansia. Jurnal Keperawatan Indonesia, 24(2), 150–158.

Triyoso, A., Wulandari, D., & Pratiwi, S. (2021). Asuhan keperawatan dan kebidanan pada lansia. Jurnal Gema Kesehatan, 13(2), 55–63.

World Health Organization. (2023). Ageing and health. WHO Press.